výzva ZDARMA
15 dní pro
BÁJEČNÝ DEN
15 dní, ve kterých si naplánujete skvělý, úžasný, báječný den jen pro sebe, díky kterému se budete okamžitě cítit odpočatá, spokojená a plná života.
Přidejte se zdarma do výzvy, ve které Vám pomůžu si jeden takový báječný den naplánovat.
- Napadlo Vás někdy poslat manžela i s dětmi na celý den na výlet a sama si užít báječný volný den?
- Co byste tento den dělala? Jak byste ho strávila?
- Mnoho žen okamžitě napadne, co všechno by mohly uklidit. Ale nebyla by to škoda jen uklízet, když máte celý den jen pro sebe?
- Co jiného byste mohla dělat a zažít? Možná nevíte. Máte tak málo volného času, že když se Vám nějaký naskytne, tak si s ním nevíte rady.
A přitom byste tolik potřebovala kvalitně si odpočinout a načerpat energii.
V této výzvě můžeme jeden takový báječný den naplánovat společně. Ukážu Vám, co všechno byste mohla dělat, zažít, vyzkoušet. Dostanete spoustu tipů, jak si užít vstávání a ranní koupelnové rituály, jak si aktivně dobít baterky, jak si odpočinout u knížky nebo při tvoření nebo jak nejlépe opečovat své tělo i svou mysl.
Díky výzvě 15 dní pro báječný den zdarma získáte:
- Plán pro svůj báječný den.
- Inspiraci a tipy na nové návyky, které vylepší a rozjasní i každý Váš všední den.
- Poznání, co Vás baví a co Vás naplňuje.
- Energii a svěžest pro nadcházející podzim.
- Porci sebelásky a péče; na jeden den si užijete pocit, že jste nejdůležitější osobou ve svém životě.
Jak bude výzva probíhat?
- Každý den Vám přijde e-mail s tipy a instrukcemi, jak naplánovat jednu konkrétní malou část Vašeho báječného dne.
- Každý den stačí, když si vyhradíte 5 až 10 minut času na přečtení e-mailu a splnění drobného úkolu.
- V uzavřené Facebookové skupině Jak si vytvořit a udržet nový návyk můžeme společně diskutovat o jednotlivých úkolech, sdílet svoje nápady a představy o báječném dni a vzájemně se inspirovat.
Připojit se můžete kdykoli!
Registrujte se zdarma a zažijte svůj vysněný báječný den!
Kdo Vás bude výzvou provázet?
Jmenuji se Veronika Kalová, jsem autorkou projektu Plná života a průvodkyní žen na cestě za novými návyky pro jejich lepší den.
Návyky jsou pro mě úžasným prostředkem, jak být zdravá, spokojená a plná života.
Napadly Vás dotazy?
Napište mi na veronika@veronikakalova.cz
