podzimní běh 3denního minikurzu ZDARMA
pro všechny ženy, které chtějí žít zdravě
Jak překonat překážky, které vám brání pravidelně se hýbat a cvičit
Poznejte 9 překážek, kvůli kterým nemáte ve svém životě dostatek pohybu.
A odhalte jednoduché strategie a ověřené triky, díky kterým je překonáte a začnete pravidelně cvičit i vy.
6týdenní on-line kurz s intenzivní podporou
23. října až 30. listopadu 2023
ZPÁTKY K POHYBU!
aneb Jak se po letech (nebo po dětech) začít hýbat a být opět v kondici
Chcete začít pravidelně cvičit, ale bojíte se toho, že vám po pár pokusech opět dojde motivace, čas a síla a vy to zase vzdáte, jako už tolikrát za posledních mnoho let?
Tak právě pro vás je určen tento kurz, díky kterému začnete cvičit jednoduše a bez námahy a díky šikovným strategiím vám cvičení ve vašem životě už zůstane.
