aneb Jak se po letech (nebo po dětech) začít hýbat a být opět v kondici

Chcete začít pravidelně cvičit, ale bojíte se toho, že vám po pár pokusech opět dojde motivace, čas a síla a vy to zase vzdáte, jako už tolikrát za posledních mnoho let? 

Tak právě pro vás je určen tento e-book, díky kterému začnete cvičit jednoduše a bez námahy a díky šikovným trikům vám cvičení ve vašem životě už zůstane. 

Zjistěte, jak můžete překonat překážky, které vám brání pravidelně se hýbat a cvičit. Vytvořte si nové pohybové návyky, které vám vydrží a budou vás bavit. 

aneb Jak se naučít pít více vody, když nemáte pocit žízně a pijete málo

Díky e-booku zdarma vám pomůžu vytvořit si fungující návyk, který už vám zůstane celý život a který dodá Vašemu tělu tolik tekutin, kolik potřebuje.