Kategorie: Co jíme a pijeme

Únor: Nejlepší návyky respektující rytmus roku

Zatímco prosinec a leden byly jako hluboká noc, únor je jako svítání roku, jako jemný růžový úsvit. Od Hromnic (2. února) máme den delší průměrně o hodinu a dvacet minut. Venku už sem tam zaslechneme zpívat první nedočkavé ptáky, kteří se začínají párovat. Na horách bývá ještě sníh, ale ve vzduchu už je cítit příslib jara. A tak jako...

Celý článek

Pijete kávu? A spíte dobře?

Už dva týdny nepiju kafe. A už dva týdny spím jako miminko. Tedy ne že bych se budila třikrát za noc a toužila po mlíku😊. Jen spím daleko lépe. Téměř bez probouzení. A když už se náhodou probudím, docela rychle zase usínám. To bylo ještě před 14 dny úplně nemyslitelné. Uprostřed noci jsem se budívala a pak třeba dvě hodiny nemohla...

Celý článek